30 Сентября, Суббота$97.41€103.16
18+
Кристина Кретова, действующая танцовщица большого театра, в интервью рассказала о внешнем виде, которого должна придерживаться каждая балерина, если хочет продолжать карьеру. Во-первых, артистки должны собирать волосы определенным образом. Во-вторых, запрещается иметь яркий маникюр. Наконец, не допускаются любые украшения, включая пирсинги. Исключения из правил допускаются, если того требует конкретная роль.
«Что касается тату и пирсинга — строго нет. Не могу даже представить, чтобы я играла в «Лебедином озере» и вышла на сцену с сережкой в носу или в брови. Мы же все-таки представляем элитарное искусство. Люди ходят в театр в красивых платьях и костюмах. А мы что, с пирсингами будем перед ними скакать?» — цитирует слова Кретовой «Мослента».
Действительно, балет – искусство, требующее от балерины больших жертв, касающихся не только стиля прически и внешнего вида. Ограничения распространяются на питание.
Чтобы артистка была в форме, ей постоянно приходится следить за тем, что она есть, и в каких количествах. Любая разовая порция еды, как правило, урезается вдвое. Такой подход позволяет балеринам сохранить форму, снизив количество употребляемых калорий, но не менять привычный рацион.
Из меню артистки исключаются вредные продукты и добавки, такие как майонез. Тем, кто хочет продолжать радовать зрителя со сцены, не рекомендуется смешивать белки в одном приеме пищи. И даже воду балерины употребляют правильно – не менее, чем за полчаса до еды, и не более, чем за час после приема пищи.
Но все эти жертвы за сценой с лихвой окупаются, когда балерина слышит самый желанный звук в мире – овации восторженной публики.
Источник: Медиастанция
Загрузить еще
Загрузить еще
Загрузить еще
Загрузить еще
О проекте
Редакция
Реклама
Стать автором