Продюсер Алина Есипова, оставаясь за кадром на своей основной работе, больше десяти лет занимается современными танцами. Но сегодня главная страсть Алины - это хиплет, который соединил в себе хип-хоп и балет.

–  Алина, объясните нашим читателям, чем для вас является танец? Способом самовыражения, призванием, смыслом жизни?

–  Известно, что танец - древнейшая форма выражения чувств и эмоций, а как форма общения танец появился в человеческом обществе намного раньше языка. Для меня танец – творчество. Как говорит наш хореограф в балетной студии Татьяна Олеговна Павлович, «нужно уметь петь ногами, а движениями создавать музыку». Лучше и не скажешь. 

–  Читая ваши интервью и посты в соцсетях, складывается впечатление, что вы – личность, находящаяся в вечном поиске себя, способов саморазвития и самовыражения. Что помогает вам двигаться вперед и где вы черпаете вдохновение?

–  Спасибо. Я рада, что произвожу такое впечатление. Да, движение и развитие  – это и есть моя жизнь. Я реализовываюсь через созидание. Сейчас модно мотивировать людей заниматься только тем, что они любят, то есть когда из хобби рождается бизнес. С одной стороны, это отлично. Но с другой, когда ты начинаешь строить с нуля свое дело, вовлекаясь не только в творческие проекты, но и в вопросы рекламы, продвижения, маркетинга, аренды, налогов и бухучетов, то от хобби остается чуть ли не 10 %. Либо, если ты хобби ставишь на поток, то это тоже очень изматывает и опустошает со временем. Поэтому жить разными впечатлениями, проектами, эмоциями, когда у тебя горит глаз и радуется душа – это для меня сейчас в приоритете, и это меня мотивирует. 

–  На данный момент вы серьезно увлечены хиплетом. При этом кто-то называет хиплет фитнес трендом, другие - новым стилем танца. Расскажите нам, чем же на самом деле является хиплет?

–  Cреди суперпрофессиональных танцоров эту нишу в России пока официально никто не занял, а социальные сети сегодня дают возможность быстро и масштабно заявить о себе любому человеку. В своем Инстаграме @alivayes я размещаю танцевальные связки с хэштегом #хиплет. Можете посмотреть. 

Хиплет (с англ. hiplet ) – это симбиоз, микс хип-хопа и балета. Основные отличия. Во-первых, хиплет танцуют только на пуантах, но двигаются обычно под современную музыку в стиле хип-хоп или R'n'B. Во-вторых, хиплет-балерины перемещают центр тела намного ниже, чем артисты классического балета. В классике ты в основном тянешься вверх, приподнимая себя на бедрах, вытягивая колена, а в хип-хопе танцуют на полусогнутых ногах, устремляя центр тела вниз. 

–  Можете уточнить более подробно: чем хиплет лучше стриплета? Почему вы уделяете больший интерес именно первому направлению?

–  Термин «стриплет» (с англ. striplet) я придумала сама, исходя из уже официально заявленного названия «хиплет», который запантетовал американский хореограф Гомер Ганс Брайант. Он же создал первую школу хиплета в мире. Следовательно, стриплет – это микс стрип-пластики и хип-хопа. Я активно занималась хип-хоп, R'n'B больше пяти лет у известных хореографов Москвы. Больше года назад стала серьезно осваивать балет, станок. Мне всегда хотелось объединить эти два противоречивых танцевальных направления, которые в известных фильмах (например, «Шаг вперёд» и др.) традиционно «сталкивают лбами»: уличные танцы против классического танца. Сначала интуитивно пыталась смешать балет со стрип-пластикой, поскольку люблю танцевать гоу-гоу, бути-дэнс. А недавно посмотрела видео чикагских хиплет-балерин Гомера Брайанта, и они меня вдохновили активно осваивать и продвигать hiplet-направление. 

–  Вы считаете, что балет помогает женщине продлить молодость. Выходит, что хиплет, как направление, совмещающее в себе классику балета и стиль уличного танца с его зажигательной музыкой, способен оказывать двойной омолаживающий эффект?

– Танец раскрепощает, убирает зажимы в теле, снимает стресс. Это очень полезно для всех. Любая физическая нагрузка помогает женщине и мужчине продлевать молодость, красоту и здоровье. Но балет особенно, поскольку его техника направлена на то, чтобы подтягивать наши мышцы вверх: ягодицы, икры, внутреннюю часть бедер, трицепс. Также с помощью партерной гимнастики и упражнений у станка мы вытягиваем позвоночный столб, укрепляем мышечный корсет, пресс. Это в сочетании с растяжкой в итоге «сушит» мышцы тела, а не накачивает «банки из мышц», как у бодибилдеров. С помощью балета улучшается походка, приходит легкость. А это и есть молодость тела, по моему мнению. 

В нашей балетной студии «Балет в большом городе» благодаря профессиональным педагогам-хореографам на моих глазах девушки преображаются: становятся более женственными, утонченными, окрыленными. Сказка! Особенно, когда начинаем готовиться к нашим отчетным концертам в театре. Возьмем хоть таких легендарных женщин, как Одри Хепберн, Брижит Бардо, Светлану Дружинину, Мерлин Монро. Что их объединяет? Безусловно, талант, красота, грациозность, но и также большая страсть к балету. Лично у меня получилось похудеть сразу на 5 кг, когда я сменила хип-хоп, большой теннис и плаванье на балет. Результат я почувствовала уже после трех месяцев активных тренировок. При этом я не придерживаюсь никаких диет и в основном у меня сидячая, офисная работа. 

–  У хиплета есть огромные шансы завоевать достойное место не только на танцевальных пьедесталах, но и в фитнес индустрии. Посоветуйте, с чего лучше начать свое знакомство с данным танцевальным направлением? 

–  Да, у хиплета есть большие шансы стать заметным фитнес-трендом этого года. Я даже уже купила домен с одноименным названием. Техника хиплет сложна: нужно сначала освоить технику балета, уверенно и крепко стоять «на пальцах», а потом уже включать на эту базу элементы из хип-хопа. Я видела в сети несколько видео российских уличных танцовщиц, которые также пытаются танцевать хип-хоп на пуантах. Но большинство из них стоят «на пальцах» неправильно, тем самым они не только уродуют свои ноги, но и рискуют получить серьезные травмы стоп. 

По поводу того, с чего лучше начать. Первое -  нужно хорошо освоить балетную технику. Для этого советую найти своего профессионального педагога-хореографа, который вам будет подходить как по стилю мышления и темпераменту, так и вдохновлять вас на высокие результаты. 

Я сама начинала с партерной гимнастики в нашей балетной студии, где ты осваиваешь сначала балетную технику не у станка, а на коврике, лежа. Потом переходишь к азам балета и доходишь до уровня «гранд», где начинаешь учиться стоять правильно «на пальцах» и танцевать. А далее просто импровизируйте и творите, танцуйте хоть хиплет, хоть стриплет. Главное, чтоб вы от этого получали удовольствие, а не делали это только ради похудения и моды. Это самое главное.